La diététique ou l'Art de bien manger
La diététique s’adresse à toute personne soucieuse de son alimentation et donc de sa santé.
Un régime amincissant, réalisé seul, sans l’aide d’un professionnel de la nutrition, est souvent une démarche difficile, inefficace et parfois dangereuse.
Le diététicien
Le diététicien est un professionnel de la santé, expert en nutrition et alimentation. Il vous aide à trouver le chemin de l’équilibre alimentaire par le biais de conseils, d’astuces et de règles simples en réalisant un bilan diététique adapté à chacun.
Il vous accompagne vers votre objectif en évitant le sentiment d’isolement, en limitant la frustration et le découragement, il optimise ainsi vos chances de réussite!
Pourquoi consulter ?
– Volonté de perte de poids
– Prendre de bonnes habitudes alimentaires
– Résoudre un problème de santé
– Répondre à un besoin particulier (horaires de travail décalés, grossesse, allaitement…)
– Amélioration de performance physique
– Eviter les troubles digestifs
Votre diététicienne
Titulaire d’un diplôme de diététicienne ainsi que d’une licence alimentation et santé Je suis
passionnée par la nutrition depuis l’enfance.
Sportive de nature, j’aspire à accompagner les athlètes, qu’ils soient de haut niveau ou amateurs, de la meilleure manière possible. Ainsi, après avoir obtenu mon diplôme universitaire à Paris Descartes en 2019, je me suis spécialisée en nutrition du sportif.
Afin d’aider les patients à prendre soin d’eux-mêmes, en favorisant leur implication dans les décisions et les actions qui concernent leur santé, je me suis également formée à l’Education Thérapeutique du Patient.
Parce que les connaissances en matière d’alimentation et de recherche sont en perpétuelle évolution, je suis membre délégué de l’ADL (Association des Diététiciens Libéraux) pour la région de Bretagne, afin de rester toujours informée de l’actualité nutritionnelle et des recommandations alimentaires.
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Laura Borgioli
Diététicienne Nutritionniste
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